Poutník_7

🎧⛰️ Horolezci, horolezkyně, horolezčata ... co bychom se báli, dudlaj dudlaj da 🥳🤷

Nejsou skály jako skály👀

🧗Pokustón si mohl minulý týden vyzkoušet, jaké je to překonávat strach z lezení po "skalách", mířit vzhůru, překonávat svůj strach a svou komfortní zónu a následně se těšit z dosažení cíle a výhledu. V tomto slova smyslu jsou skály krásným zážitkem, který horolezci přináší sice také určitý druh stresu, ale toho pozitivního, nabitého zdravým adrenalinem, hormony štěstí a eufórií 🌟

Nejde říci, že skály, které překonávají lidé se zkušeností s duševním onemocněním jsou o něco méně nebo více náročné, záleží na motivaci, zdatnosti, úsilí a úhlu pohledu, ale 👇

Zatím co pravý horolezec se pro takový adrenalin rozhodne sám a sám se rozhoduje, na kterou skálu poleze a na kterou ne, člověk s duševním onemocněním si své skály nevybírá a tyto skály mají na své cestě navíc mnohdy spousty úskalí, které musí zdolat a překonat💪

Třeba když kvůli nemoci přijde o:
🌋rodinu
🌋přátele
🌋práci
🌋důstojnost
🌋sebevědomí
🌋víru
🌋domov
🌋jistotu
🌋bezpečí
🌋vztah
🌋finance
🌋vlastní identitu
🌋naději

Jakým dalším úskalím myslíte, že lidé se zkušeností s duševním onemocněním musí čelit oproti horolezcům? A jaký pozitivní vliv může mít to pravé lezení, ať už po horách či skalách, pro psychickou pohodu člověka?

O vlivu sportu na psychiku jsme již v minulosti psali, budeme rádi za Vaše názory 💡
(Příspěvek Ve zdravém těle zdravý duch z 11.2.2023)

#putovanikralickapokustona #poutnik_7 #cedrpardubice #funnybunnytherapy